Populiarūs straipsniai
Kada žmogų vargina pablogėjusi nuotaika ne tik vėlyvo rudens ir žiemos sezono metu, padidėjęs jautrumas, dirglumas, energijos stoka ir darbingumo sumažėjimas buvo pastebėta, moksliškai ištirta ir pagrįsta, kad jam gydyti puikiai tinka šviesos terapija.
Geštalto terapija yra humanistinės psichoterapijos kryptis, kurios pagrindą sudaro holistinis požiūris į žmogų. Žmogaus gyvenimą veikia penkios pagrindinės tarpusavyje susijusios
Odos ligos daro įtaką ne tik mūsų odos būklei, išvaizdai, bet ir mūsų elgsenai. Tai, kaip mes elgiamės su savimi, kaip ieškome paramos ir ar išvis tai darome priklauso, kaip su mumis elgiasi kiti žmonės.
Plačiau
Kai šeimos narys arba draugas kenčia nuo depresijos, jūsų parama ir paskatinimas yra labai svarbūs jam sveikstant. Tačiau depresija gali paliesti ir jus, jei nekreipsite dėmesio ir į savo poreikius.
Plačiau